這個月有一個非常重要的工作
就是北海岸四區巡迴講座
晚年人生我作主的專業講師
除了要跟北海岸四區的大哥大姐們
分享如何成功與健康老化外
更需要帶著他們一起來做做運動
培養退休後的興趣與健康人生
第一場在金山醫院舉行
開場沒幾分鐘就感覺到大哥大姐們的熱情
我很喜歡當中一個大哥說的
我希望退休後開始自己喜歡的生活
所以我從退休前好幾年就開始規劃了
沒錯！成功老化就是要及早規劃
人生七十才開始！
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